| UKRATKO
PREPORUČAMO |
PLANINARSKI
DOMOVI NA MEDVEDNICI -
link
|
NAUČITE
SE ORIJENTIRATI U PRIRODI I PROSTORU - link |
ŠKOLUJTE
SE ZA PLANINSKOG ILI GORSKOG VODIČA - link
|
PRONAĐITE
PLANINARSKO DRUŠTVO U ZAGREBU - link
|
|
| |
| |
|
|
|
ŠKOLA
SKIJANJA I PLANINARSKI SAVEZ ZAGREBA
Planinarski savez Zagreba već viąe od 25 godina organizira
skijanja i skijaške tečajeve za sve zainteresirane ljubitelje
prirode, snijega i rekreacije. Tijekom proteklih godina
osim velikog broja polaznika škole skijanja Savez je školovao
i veliki broj učitelja skijanja na Hrvatskoj Olimpijskoj
akademiji i Kineziološkom fakultetu. Učitelji skijanja koji
vode školu skijanja za Planinarski savez Zagreba sa velikom
ljubavlju, znanjem i pedagoškim pristupom pristupaju svakom
polazniku i prenose mu cjelokupno potrebno znanje i iskustvo
potrebno za savladavanje snježnih padina.
Svaki učitelj skijanja posjeduje licencu Hrvatskog zbora
učitelja i trenera skijanja te ju redovito obnavlja na seminarima
koje propisuje struka.
Svaki učitelj skijanja dužan je prilikom rada sa učenicima
predstaviti se i nositi vidljivu oznaku Hrvatskog zbora
učitelja i trenera skijanja. Značka, odnosno amblem može
od učitelja do učitelja sadržavati različite nazive odnosno
rang samog učitelja (pripravik, učitelj, trener, demonstrator).
Uz oznaku Zbora učitelj može imati i značku ISIA što znači
da je položio ispit za međunarodnu licencu.
Svake godine Savez vas vodi na skijanje u poznate skijaške
centre, a najčešće u omiljeno obiteljsko skijalište u Južnom
Tirolu na Kronplatzu. Terrmini su u siječnju i sredini ožujka.
Za ostale termine stojimo Vam na raspolaganju, kako sa organizacijom
skijaških aranžmana tako i sa učiteljima skijanja. Prema
Vašem zahtjevu učitelji skijanja mogu sa vama u sve skijaške
centre Hrvatske i svijeta.
Naučite osnovne elemente škole skijanja sa svim dodatnim
vježbama.
OSNOVNA ŠKOLA
Kosi spust - karakterizira osnovni skijaški stav na strmini
Otklizavanje - pokazuje sposobnost kontrole rubljenja na
osnovu postraničnog gibanja potkoljenica
Plužni zavoj - prvi oblik kontrole smjera na skijama
Zavoj k brijegu - prvi oblik paralelnog skretanja i osnova
za nadogradnju paralelne tehnike
Osnovni zavoj - prijelazni lik između plužne i paralelne
tehnike. Dinamičniji je od plužnog zavoja. Zahtijeva preciznu
koordinaciju gibanja po vertikali s raspluženjem, prijenosom
težine, priključenjem unutarne skije i pravilnim završetkom
zavoja
Paralelni zavoj- osnovni lik paralelne škole skijanja. Karakterizira
ga preciznost i koordinacija gibanja po vertikali s prijenosom
težine i promjenom rubljenja, ubod štapa i vođenje skija.
Osnovno vijuganje - prvi oblik paralelnog skijanja sa zavojima
manjeg radijusa. Karakteriziraju ga bogata vertikalna gibanja
koordinirana s gibanjima okretanja skija, znatno manje i
kasnije rubljenje nego kod brzog vijuganja
NAPREDNA ŠKOLA
Brzo vijuganje - dinamično paralelno skijanje zavojima kratkog
radijusa. Karakterizira ga rubljenje i vođenje skija cjelokupnim
radijusom zavoja. Širina stava skija mora omogućavati nezavisni
rad nogu.
Dinamični paralelni zavoj - znatno ubrzana forma paralelnog
zavoja koju karakterizira naglašenije skijanje na rubnicima
od samog početka zavoja te korištenje postraničnog luka
i elastičnosti skija
Terenska vožnja - prikaz cijelokupnog skijaškog znanja iz
područja naprednog i natjecateljskog skijanja
KAKO
POSTATI UČITELJ SKIJANJA ?
|
|
| STARE
VIJESTI |
| 2007. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|
10 |
11 |
12 |
| 2006. |
|
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|
|
| 2005. |
1 |
2 |
3 |
|
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|
12 |
| 2004. |
|
2 |
|
4 |
|
6 |
7 |
8 |
|
10 |
|
12 |
| 2003. |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
6 |
7 |
8 |
|
10 |
|
12 |
|
|
